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  • La pianta della settimana: Il Ginseng

    Il Ginseng è uno dei rimedi più potenti che la natura mette a disposizione dell’uomo; conosciuto in oriente da millenni, esso, in particolare la varietà più pregiata ovvero il Panax ginseng, di origine coreana, contiene infatti molte sostanze dagli effetti terapeutici, in primo luogo i ginsenosidi, principi attivi cui si deve principalmente la capacità di questo rimedio di vincere la stanchezza fisica e mentale, ma anche polifenoli e antiossidanti (che contrastano l’invecchiamento) vitamine e minerali. Grazie a questo mix di principi attivi che ne fanno un vero concentrato di virtù naturali, il ginseng non solo aumenta l’energia dell’organismo potenziando le prestazioni fisiche, le capacità intellettuali e la memoria, ma protegge anche il sistema cardiocircolatorio, contrastando l’arteriosclerosi , aiuta a prevenire il diabete, rinforza le difese immunitarie, aumentando la resistenza a raffreddori, influenze e malattie virali in genere e allevia anche disturbi associati a menopausa e ciclo mestruale. Non da ultimo il ginseng ha effetti anche positivi sulla pelle che rende più tonica ed elastica.


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